企业数字化经营管理2023-04-25 15:09:57
智慧赋能梦想启航
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文 | 企业数字化经营管理 出品 |企业数字化经营管理（ID：GD13928750605）2023年4月12日，陈振国校长分享工作倦怠的核心属性、主要来源和检查方法。
(资料图片仅供参考)
世界卫生组织(WHO)于2019年5月28日,将工作倦怠(Burn-out)作为一种职业现象(occupational phenomenon)列入《国际疾病分类》第十一次修订本,但未将其列为一种医学病症.
第十一次修订本将工作倦怠定义如下:
工作倦怠是由未能妥善控制的长期工作压力造成的一种综合征,具有以下三项特征:
(1)感觉精力耗竭或耗尽;
(2)心理上与本人工作的距离感加深,或对本人工作感到消极或厌倦;
(3)工作效率下降.
HBR电子英文版前天刊出Chris Bailey的“A Two-Minute Burnout Checkup(两分钟的倦怠检查)”文章中,作者诠释的倦怠3个核心属性,基本上源自WHO定义:
(1)感到筋疲力尽,好像没有精力做好工作.
(2)对自己的项目感到愤世嫉俗和消极的态度.
(3)倦怠导致感到效率低下,无法鼓起勇气来提高生产力.
作者指出慢性工作压力主要来自下列6个来源:工作量、价值、奖励、控制、公平和社区/社群.并依据这6个来源设计出一份简易2分钟倦怠检查量表.
针对每一压力因素填写自己感受的压力,0是可以忽略不计的压力,10是极端压力.
填写后再依据高压力因素采集对策,改善心理健康状况.
校长推荐：作者：陈振国，富士康科技集团副总裁，富士康大学校长，曾任美国德州大学泛美分校理工学院院长及美国德州休斯敦大学工业工程系系主任，国际工效学及职业安全学会会长，工业工程理论及应用国际会议创办人。
编辑：赵海瑞
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